Tanguy Irvoas

Psychothérapie

Faire une psychothérapie

Dans la thérapie le corps prend une place essentielle. Il est le réceptacle de notre histoire, de notre vécu, le lieu d’où part notre action dans le monde.

Quand les mots ont du mal à se dire, il prend la relève pour nous dire notre malaise, notre mal à vivre. Et, si on l’écoute, il nous enseigne, il a la sagesse nécessaire pour nous faire retrouver le chemin du vivant en nous.

Accompagnement

Convaincu par mon propre parcours que nous avons tous les ressources nécessaires pour retrouver le chemin d’une vie pleine et épanouissante, je mets l’accent sur notre indestructible noyau sain qui n’a besoin que d’être reconnu et soutenu pour s’exprimer pleinement. Mon accompagnement est au service de la reprise de contact avec les potentialités enfouies ou oubliées de chacun.
Ainsi, au-delà des techniques, je propose un espace d’accueil favorisant le relâchement des tensions et le retour à soi, fondements de la récupération de notre autorégulation naturelle.

La psychologie biodynamique

La psychologie biodynamique, un lien entre corps et esprit

La psychologie biodynamique s’intéresse aux manifestations corporelles de notre caractère et de notre névrose. Nos émotions, nos résistances s’inscrivent dans le corps. Elles demeurent inconscientes mais continuent à agir sur notre comportement.

La psychologie biodynamique associe à la psychanalyse de Freud et de Jung, un dialogue avec le corps du client, son énergie, ses tensions musculaires, sa posture.
Gerda Boyesen a mis en évidence la capacité de notre corps à s’auto-réguler. Physiologiquement, les émotions sont digérées. Elle nomme cette faculté spontanée de digestion, le psychopéristaltisme.

Si une émotion est bloquée dans son expression (colère rentrée, peur non exprimée, parole non autorisée, traumatisme caché…), cela peut créer un blocage au niveau physiologique. Alors l’ auto-régulation ne peut plus se faire, cette fonction est saturée et l’énergie ne circule plus.
Les conflits refoulés stagnent dans le corps et l’organisme se cuirasse.

Le but du travail corporel, et en particulier du massage, est alors de libérer cette émotion enkystée. Le thérapeute utilise un stéthoscope qui lui permet de suivre les bruits du ventre, témoins de la digestion des émotions bloquées.

La psychologie Biodynamique, une thérapie positive

La thérapie biodynamique allie travail corporel et émotionnel. Elle explore les différentes facettes de notre être : la psyché, l’intellect, nos mots, nos émotions, nos sensations et réactions corporelles.
Le but de la thérapie est de rétablir la capacité d’autorégulation de la personne, de relancer son élan vital, sa soif de vie, de réveiller les sensations de pulsation et de circulation énergétique, et de se reconnecter à la joie et à la puissance qui se trouvent en chacun.
Le travail psycho-corporel permet de faire des liens entre le mental et le corps et de rétablir les connexions entre le corps et  la conscience.

La psychologie biodynamique part du principe que toute l’histoire de la personne est inscrite dans notre corps physique. Les tensions, les émotions et les névroses y sont imprimées.
Grâce à une écoute attentive et particulière du corps, il est possible de retrouver des émotions enfouies dans notre inconscient corporel .
Le thérapeute opère un nettoyage de l’histoire qui s’est inscrite pour refaire circuler l’énergie.

vague

Les outils biodynamiques:

  • Les massages sont un des principaux outils de la psychologie biodynamique.
    Ils sont conçus pour rétablir la capacité d’auto-régulation du corps ou chercher ce qui y est refoulé.
    Ils déchargent l’énergie bloquée, recentrent la personne ou provoquent ses résistances.
    Ils l’aident à s’affirmer, à fortifier le moi, à rééquilibrer l’énergie.

  • la végétothérapie permet au client de trouver ses propres solutions, grâce à l’écoute des petits impulses de son système neuro-végétatif.
    Ces solutions sont celles que la sagesse de son corps lui dicte, celles qui viennent de ses tripes, de son noyau sain.

  • la parole enracinée

  • le travail sur le rêve éveillé, ou sur les rêves de la nuit

  • la réparation des traumatismes de la naissance ou de notre héritage

  • l’expression corporelle, chant, danse

  • les soins énergétiques

Pourquoi Consulter ?

Au cours de notre existence nous passons tous des phases plus ou moins difficiles à affronter et certaines nous déstabilisent dans notre évolution quotidienne. Dans quel cas se faire accompagner par un thérapeute en psychologie corporelle ?
Confiance en soi
• "A l’école ils me harcèlent"
• "Je suis dépendant affectif"
• "J''ai peur du regard des autres"
• "Mes angoisses me donnent des insomnies"
Désir d'enfant

"Je suis tout le temps tendue, est ce que ça a une incidence sur ma fertilité ?" 

Quête de sens : 
  • "J’ai envie de me sentir plus vivant"
  • "J’ai envie de changer d’orientation professionnelle"
  • "Je veux aimer avec plus de conscience"
Situations répétitives :
  • "Je rencontre toujours le même genre de personnes"
  • "Je n’arrive pas à trouver un travail qui me plaît"
 
Problème relationnels :
  • "Je ne m’entends pas avec ma famille"
  • "Je ne supporte plus mes enfants"
  • "Je rencontre des difficultés avec mon conjoint"
  • "Je ne sais pas dire non"

Quels sont les bénéfices recherchés ?

  • Trouver une sécurité intérieure
  • Un rééquilibrage de la sensibilité et du besoin de contrôle
  • Du discernement et plus de conscience
  • Une confiance en soi et  en la vie
  • Une vie plus libre et autonome
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Déroulement des séances

Un accompagnement sur le long terme pour vous transformer en profondeur

Vous souhaitez entamer une psychothérapie. Nous mettons en place des rendez-vous réguliers, hebdomadaires ou tous les 15 jours, pour un accompagnement sur du long terme. 

Le travail thérapeutique se fait à deux, entre le patient et le thérapeute. Il vous offre avant tout un espace d’écoute bienveillant, sans jugement dans un cadre sécurisé qui va vous permettre de déposer tout ce qui vous encombre et qu’il est souvent difficile de partager avec ses proches.

Se relier à ses sensations et émotions

La séance débute sur un échange verbal pendant lequel vous êtes invité à vous relier à vos sensations.
La séance comprend généralement un temps de travail corporel : massages biodynamiques, écoute des sensations corporelles, expression des émotions...
Parce que comprendre et transformer ce qui semble se répéter et peser dans le parcours de vie est une victoire, une des rares victoires qui s'acquiert dans la douceur et la patience.

Le massage se pratique sur la peau ou sur les vêtements, sans huile, sur table ou sur un matelas au sol.

Tarifs

  • tarif 55 euros
  • tarif enfant et CSS 47 euros

Liens

Marc Brami ,Formateur à l’Ecole biodynamique, vous explique le fonctionnement de la pratique biodynamique cliquez ici

Francois Lewin, Fondateur de l’Ecole biodynamique, nous partage son expérience avec la Biodynamique cliquez ici